STOP a la caiguda de cabells

Els canvis estacionals poden afectar o no a la caiguda del cabell.
Especialistes afirmen que el canvi de temperatura o la humitat poden accelerar el procés de desgast del cabell. Sigui com sigui, no podem obviar que, més enllà de la diferència de graus, els danys soferts per la sal marina i el sol o l'estrès post-vacacional poden afectar la salut dels cabells. Què fer llavors si veiem com en aquestes últimes setmanes ens cauen més cabells del compte?
Et dono alguns suggeriments per protegir el teu cabell en el dia a dia:

     Utilitza l'assecador a distància per evitar una agressió tèrmica a les arrels.
      Masajeja el cap. Activarás la circulació i afavoriràs el creixement capil · lar.
     No fumis. El tabac resseca la pell i debilita el cuir cabellut.
     Evita les cues de cavall o qualsevol pentinat que impliqui estirar els cabells.
     Desconfia de les dietes miracle. Aprimar massa ràpid comporta un declivi important de les vitamines, el que debilita el cuir cabellut.
     Eludeix els següents aliments: gelats, fregits, xocolata en excés o cafè. La cafeïna irrita el sistema nerviós afavorint l'estrès i, per tant, la pèrdua de cabell.